Статья рассказывает о причинах раздражительности у мам, связанных с усталостью и резкой сменой социального статуса. Дается совет по заботе о себе и принятию изменений в жизни. Все это поможет стать более ресурсной, опорной и счастливой женщиной, женой и мамой.
# Материнство
Статья рассказывает о негативном влиянии социальных сетей на ощущения материнской неполноценности и забеганности. Автор объясняет, что идеальная мама - это вымышленный образ, который возникает в воображении после просмотра соцсетей. Для того, чтобы избежать негативного влияния, мамам нужно научиться замечать свои достоинства и достижения. В конце статьи автор предлагает пять пунктов, которые помогут мамам начать замечать свои достижения и не обесценивать их.
В посте рассказывается о том, как мамам можно повысить свой ресурс и находить удовольствие в повседневной жизни. Автор призывает находить радость в простых вещах и делиться своими находками в комментариях. Также упоминается курс 'Я жена и мама', который посвящен этой теме и доступен по выгодной цене еще два дня.