Статья рассказывает о негативном влиянии социальных сетей на ощущения материнской неполноценности и забеганности. Автор объясняет, что идеальная мама - это вымышленный образ, который возникает в воображении после просмотра соцсетей. Для того, чтобы избежать негативного влияния, мамам нужно научиться замечать свои достоинства и достижения. В конце статьи автор предлагает пять пунктов, которые помогут мамам начать замечать свои достижения и не обесценивать их.